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Druck unter Kontrolle: 5 Apps zum Messen auf dem Handy
Sie können Ihren Blutdruck auf Ihrem Handy messen und die Werte täglich überwachen für ein gesünderes Leben! Halten Sie Diagramme und Anamnesen bereit, die Sie mit Ihrem Arzt teilen können!
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Verwandeln Sie Ihre Routine in Gesundheit mit Apps, die Ihnen helfen, Ihren Blutdruck täglich unter Kontrolle zu halten!
Menschen mit hohem Blutdruck wissen, dass sie mit ihrer Herzgesundheit nicht spielen können! Mit einigen Apps ist es jedoch möglich, den Blutdruck zu messen und seine Schwankungen auf Ihrem Mobiltelefon zu kontrollieren.
Millionen Menschen auf der ganzen Welt leiden unter hohem Blutdruck und müssen ihn täglich überwachen, damit sie ein gesünderes und sorgenfreies Leben führen können.
Dank der Technologie gibt es unzählige Anwendungen, die Ihnen helfen, Werte über Ihr Mobiltelefon zu überwachen und so Ihr Leben einfacher zu machen. Schauen Sie sich also unten die besten an!
Wie können Apps bei der Blutdrucküberwachung helfen?
Der Blutdruck ist die Kraft, die das Blut auf die Arterienwände ausübt, wenn das Herz Blut durch den Körper pumpt. Es wird in zwei Werten gemessen:
- Systolischer Blutdruck (Höchstwert);
- Diastolischer Blutdruck (Mindestwert).
Anschließend wird das Ergebnis in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) ausgedrückt. Beispielsweise gilt ein Wert von 120/80 mmHg (oder wie es im Volksmund heißt 12/8) als gesunder Blutdruck.
Daher ist es notwendig, Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten, um Probleme wie Bluthochdruck und seine Komplikationen zu vermeiden! In diesem Sinne sind Apps zur Blutdruckmessung auf dem Handy wertvolle Verbündete.
Beste Apps zur Blutdruckmessung: siehe 5!
Möchten Sie Ihren Blutdruck auf Ihrem Mobiltelefon überwachen? So können Sie Diagramme erstellen und alles mit Ihrem Arzt teilen!
Blutdruck-Begleiter
Blood Pressure Companion ist eine vollständige Anwendung zur Messung und Überwachung des Blutdrucks auf Ihrem Mobiltelefon.
Darüber hinaus bietet die App Grafiken und Statistiken zur Überwachung der Blutdruckwerte im Zeitverlauf.
Blutdruckmonitor
Blood Pressure Monitor ist eine intuitive und benutzerfreundliche App zur genauen und zuverlässigen Messung des Blutdrucks.
Darüber hinaus können Benutzer dank der einfachen Benutzeroberfläche den Blutdruck problemlos auf ihrem Mobiltelefon messen.
Darüber hinaus bietet das Blutdruckmessgerät zusätzliche Funktionen wie Grafiken und Erinnerungen, die Ihnen bei der Kontrolle Ihres Blutdrucks helfen.
Herzgewohnheit
Heart Habit ist eine umfassende App, die dabei hilft, den Blutdruck zu messen und zu kontrollieren. In diesem Sinne ermöglicht es Benutzern, ihren systolischen und diastolischen Blutdruck zu überwachen.
Die Anwendung ermöglicht es Ihnen, den Blutdruck auf Ihrem Mobiltelefon zu messen, die ermittelten Werte aufzuzeichnen und durch Grafiken und Statistiken wertvolle Informationen bereitzustellen.
Darüber hinaus ermöglicht Ihnen Heart Habit die Verfolgung Ihres Blutdruckverlaufs und bietet nützliche Tipps zur Verbesserung Ihrer Kontrolle.
Mein Tagebuch: Blutdruck
MyDiary: Blood Pressure ist eine vollständige Anwendung zum Messen und Aufzeichnen des Blutdrucks auf Ihrem Mobiltelefon. Darüber hinaus können Benutzer die Werte im Zeitverlauf genau protokollieren.
Tatsächlich stellt die Anwendung Ressourcen wie Grafiken, Statistiken und Erinnerungen bereit, die die Überwachung und Kontrolle des Blutdrucks erleichtern.
Darüber hinaus bietet MyDiary: Blood Pressure die Möglichkeit, Daten mit medizinischem Fachpersonal zu teilen und so die ordnungsgemäße Beurteilung und Überwachung des Blutdrucks zu erleichtern.
iCare-Gesundheitsmonitor
Schließlich ist iCare Health Monitor eine umfassende App, zu deren Funktionen auch die Blutdruckmessung gehört. Somit können Sie Ihren Blutdruck genau auf Ihrem Mobiltelefon messen.
Darüber hinaus liefert die App auch nützliche Informationen zum Blutdruck, wie zum Beispiel systolische und diastolische Blutdruckwerte, und bietet eine umfassende Analyse der Ergebnisse.
Lohnen sich Apps zur Blutdruckmessung wirklich?
Bei so vielen verfügbaren Optionen ist es schwierig zu entscheiden, ob es sich lohnt, eine App herunterzuladen, um den Blutdruck auf dem Handy zu messen und zu überwachen, oder? Sehen Sie sich also die positiven und negativen Punkte unten an.
Vorteile
- Zugänglichkeit: Sie können Ihren Blutdruck bequem von zu Hause aus messen, ohne eine Klinik oder ein Krankenhaus aufsuchen zu müssen.
- Regelmäßige Überwachung: Mit einer App zur Blutdruckmessung auf dem Handy können Sie die Werte regelmäßig im Zeitverlauf überwachen und so Muster und Trends erkennen.
- Protokollierung und Verlauf: Viele Apps ermöglichen es Benutzern, ihre Blutdruckwerte aufzuzeichnen und zu speichern und so einen vollständigen Verlauf zu erstellen, der mit medizinischem Fachpersonal geteilt werden kann.
- Zusätzliche Funktionen: Einige Apps bieten zusätzliche Funktionen, z. B. Erinnerungen zur Messung Ihres Blutdrucks, Tipps für einen gesunden Lebensstil, Trenddiagramme und die Integration mit anderen Geräten oder Gesundheits-Apps.
Nachteile
- Genauigkeit: Obwohl viele Apps Techniken wie die Photoplethysmographie zur Schätzung des Blutdrucks verwenden, sind sie nicht so genau wie herkömmliche medizinische Geräte.
- Fehlende Validierung: Die meisten auf dem Markt erhältlichen Apps zur Druckmessung von Mobiltelefonen werden keiner strengen Prüfung oder wissenschaftlichen Validierung unterzogen, um die Genauigkeit und Zuverlässigkeit der Messungen zu überprüfen.
- Potenzielle Risiken: Je nach App können potenzielle Risiken durch Missbrauch oder falsche Interpretation der Blutdruckergebnisse entstehen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Blutdruckmess-Apps zwar einige Vorteile bieten, wie z. B. Zugänglichkeit und regelmäßige Überwachung, es ist jedoch wichtig, ihre Einschränkungen zu berücksichtigen.
Wie lade ich Apps zur Blutdruckmessung herunter?
- Öffnen Sie den Anwendungsspeicher „Google Play Store“ oder „App Store“ auf Ihrem Gerät.
- Suchen Sie dann nach der App, die Sie herunterladen möchten, indem Sie den Namen in die Suchleiste eingeben oder die Kategorien durchsuchen.
- Klicken Sie auf die gewünschte App, um weitere Informationen wie Rezensionen, Screenshots und Beschreibungen anzuzeigen.
- Um die Druckmess-App zu installieren, klicken Sie auf Ihrem Mobiltelefon auf die Schaltfläche „Installieren“.
- Nach Abschluss der Installation finden Sie die App auf dem Startbildschirm Ihres Geräts.
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