Aplicativos
Pressão sob controle: 5 apps para medir pelo celular
Você pode medir a sua pressão arterial pelo celular e acompanhar os valores diariamente para uma vida mais saudável! Tenha gráficos e históricos que podem ser compartilhados com o seu médico!
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Transforme sua rotina em saúde com apps que te ajudam a manter sua pressão arterial sob controle diariamente!
Pessoas que têm pressão alta sabem que não podem brincar com a saúde do coração! Mas, com alguns aplicativos, é possível medir a pressão e controlar sua oscilação pelo celular.
Milhões de pessoas ao redor do mundo sofre de pressão alta e precisam monitorar todos os dias para que possam levar uma vida mais saudável e sem preocupações.
Graças a tecnologia, existem inúmeros aplicativos que ajudam a monitorar os valores através do seu celular, trazendo mais facilidade para sua vida. Então, confira a seguir os melhores!
Como os aplicativos podem auxiliar no monitoramento da pressão arterial?
A pressão arterial é a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias enquanto o coração bombeia o sangue para o corpo. Ela é medida em dois valores:
- Pressão arterial sistólica (valor máximo);
- Pressão arterial diastólica (valor mínimo).
Então, o resultado é expresso em milímetros de mercúrio (mmHg). Por exemplo, uma leitura de 120/80 mmHg (ou como é dito popularmente 12/8) é considerada uma pressão arterial saudável.
Portanto, é preciso manter a pressão arterial controlada para evitar problemas como a hipertensão e suas complicações! Nesse sentido, os apps de medir pressão arterial pelo celular são aliados valiosos.
Melhores apps para aferir pressão arterial: veja 5!
Então, quer começar a monitorar sua pressão pelo celular? Assim você pode gerar gráficos e compartilhar tudo com seu médico!
Blood Pressure Companion
O Blood Pressure Companion é um aplicativo completo para medir e acompanhar a pressão arterial pelo celular.
Além disso, o aplicativo oferece gráficos e estatísticas para monitorar os valores de pressão arterial ao longo do tempo.
Blood Pressure Monitor
O Blood Pressure Monitor é um aplicativo intuitivo e fácil de usar, projetado para medir a pressão arterial de forma precisa e confiável.
Ademais, com sua interface simples, os usuários podem medir a pressão arterial pelo celular sem complicações.
Além disso, o Blood Pressure Monitor oferece recursos adicionais, como gráficos e lembretes, para ajudar no controle da pressão arterial.
Heart Habit
O Heart Habit é um aplicativo abrangente que auxilia na medição e no controle da pressão arterial. Nesse sentido, ele permite que os usuários monitorem sua pressão arterial sistólica e diastólica.
O aplicativo te permite medir a pressão arterial pelo celular, registra os valores obtidos e fornece informações valiosas por meio de gráficos e estatísticas.
Além disso, o Heart Habit permite o acompanhamento do histórico de pressão arterial e oferece dicas úteis para melhorar seu controle.
MyDiary: Blood Pressure
O MyDiary: Blood Pressure é um aplicativo completo para medir e registrar a pressão arterial pelo celular. Ademais, ele permite que os usuários mantenham um registro preciso dos valores ao longo do tempo.
Aliás, o aplicativo disponibiliza recursos como gráficos, estatísticas e lembretes, facilitando o acompanhamento e o controle da pressão arterial.
Além disso, o MyDiary: Blood Pressure oferece a opção de compartilhar os dados com profissionais de saúde, facilitando a avaliação e o monitoramento adequado da pressão arterial.
iCare Health Monitor
Por fim , o iCare Health Monitor é um aplicativo abrangente que inclui a medição da pressão arterial entre seus recursos. Assim, ele permite medir sua pressão arterial pelo celular de forma precisa.
Ademais, o aplicativo também fornece informações úteis sobre a pressão arterial, como os valores de pressão arterial sistólica e diastólica, e oferece uma análise abrangente dos resultados.
Apps para medir pressão arterial realmente valem a pena?
Com tantas opções disponíveis, fica difícil decidir se vale a pena baixar um app para medir e acompanhar sua pressão arterial pelo celular, não é mesmo? Então, veja a seguir os pontos positivos e negativos.
Vantagens
- Acessibilidade: Você pode medir sua pressão no conforto de casa, sem a necessidade de ir a uma clínica ou hospital.
- Monitoramento regular: Com um app para medir pressão arterial pelo celular, é possível monitorar regularmente os valores ao longo do tempo, ajudando a identificar padrões e tendências.
- Registro e histórico: Muitos aplicativos permitem que os usuários registrem e armazenem suas leituras de pressão arterial, criando um histórico completo que pode ser compartilhado com profissionais de saúde.
- Recursos adicionais: Alguns apps oferecem recursos adicionais, como lembretes para medir a pressão arterial, dicas de estilo de vida saudável, gráficos de tendências e integração com outros dispositivos ou apps de saúde.
Desvantagens
- Precisão: Embora muitos aplicativos usem técnicas como a fotopletismografia para estimar a pressão arterial, eles não são tão precisos quanto os equipamentos médicos tradicionais.
- Falta de validação: A maioria dos aplicativos para medir pressão pelo celular disponíveis no mercado não passa por testes rigorosos ou validação científica para verificar a precisão e confiabilidade das medições.
- Riscos potenciais: Dependendo do app, pode haver riscos potenciais associados ao uso indevido ou à interpretação incorreta dos resultados da pressão arterial.
Em resumo, embora os aplicativos para medir pressão arterial ofereçam algumas vantagens, como acessibilidade e monitoramento regular, é importante considerar suas limitações.
Como baixar aplicativos para medir pressão arterial?
- Abra a loja de aplicativos “Google Play Store” ou “App Store” no seu dispositivo.
- Em seguida, procure o aplicativo que você deseja baixar digitando o nome na barra de pesquisa ou navegando pelas categorias.
- Clique no aplicativo desejado para ver mais informações, como avaliações, capturas de tela e descrição.
- Para instalar o aplicativo de medir pressão, clique no botão “Instalar” em seu celular.
- Após a conclusão da instalação, você poderá encontrar o aplicativo na tela inicial do seu dispositivo.
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